Mit über 10 Jahren Erfahrung im Bereich Pilates bringe ich ein tiefes Verständnis für Bewegung, Gesundheit und Körperwahrnehmung in jede Trainingseinheit ein. Mein Ansatz basiert auf höchster Professionalität und konzentriert sich auf Gesundheit, Therapie und individuelles Training, um den einzigartigen Bedürfnissen jedes Einzelnen gerecht zu werden. Ob Sie sich von einer Verletzung erholen, Ihre Körperhaltung verbessern oder einfach einen stärkeren und gesünderen Körper aufbauen möchten – ich entwickle maßgeschneiderte Programme, die Ihr langfristiges Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellen. Mit Leidenschaft für achtsame Bewegung und stetige Weiterentwicklung setze ich mich dafür ein, Ihnen zu mehr Balance, Kraft und Widerstandsfähigkeit zu verhelfen.

Mein Name ist Krasina, und Tanz war schon immer die größte Leidenschaft meines Lebens. Meine Reise begann an der Ballettschule in Sofia (Bulgarien) und führte mich drei Jahre später an die renommierte John Cranko Ballettschule in Stuttgart, wo ich meine Ausbildung abschloss. Mein erstes Engagement führte mich an die Semperoper in Dresden, wo ich meine ersten Schritte auf der Bühne machte. Seit 2004 bin ich stolzes Mitglied des Staatsballetts Berlin und habe seit 2011 das Privileg, als Solistin zu tanzen. Im Laufe meiner Karriere hatte ich das außergewöhnliche Glück, mit bedeutenden Choreographen wie William Forsythe, Jiří Kylián, George Balanchine, Ohad Naharin und Alexander Ekman zusammenzuarbeiten. Die Höhepunkte meiner Laufbahn waren die Rollen der Odette/Odile in „Schwanensee“ sowie der Clara in „Der Nussknacker“ von Patrice Bart und der Aurora in „Dornröschen“ von Nacho Duato – Rollen, die ich stets mit voller Hingabe und Emotion verkörpert habe. Weitere Highlights meiner Karriere sind Rollen wie Olga in „Onegin“ von John Cranko, Gamzatti in „La Bayadère“ von Vladimir Malakhov sowie Mercedes in „Don Quixote“ von Victor Ullate. Meine Reise führte mich von Bulgarien nach Deutschland – getragen von der Liebe zum Tanz und der unerschütterlichen Leidenschaft, die mein Leben antreibt. kann ich auf eine erfolgreiche, 20 Jahre lange, verletzungsfreie Karriere zurückblicken.

Die Italienerin Margherita ist eine professionelle Balletttänzerin und eine ausgebildete STOTT Pilates-Trainerin für Matte und Reformer. Ihre Tanzausbildung erhielt sie an der Ballettakademie der Wiener Staatsoper und an der Hochschule für Musik und Theater München. Während ihrer Karriere tanzte sie in zahlreichen Produktionen an der Bayerischen Staatsoper, dem Mainfranken Theater Würzburg, dem Theater Hof sowie 10 Jahre an der Oper Halle. Als Ausgleich, Stärkung und Schutz vor Verletzung hat Pilates ihren Weg als Tänzerin von Anfang an begleitet. Margherita ist davon überzeugt, dass Pilates eine Bereicherung für Körper und Geist für alle sein kann.

Ich bin Camilla, eine professionelle Tänzerin, Ballettlehrerin und Choreografin aus Italien. Ich bin ausgebildete STOTTPilates Lehrerin für Reformer und eine zertifizierte Level 1 Lehrerin für PBT (Progressing Ballet Technique). Ich absolvierte meine Ballettausbildung an der Hochschule für Musik und Theater München und tanzte 13 Jahre lang hauptberuflich an verschiedenen Theatern in Deutschland (Staatsoper Hannover, Mainfranken Theater Würzburg, Theater Nordhausen und Theater Krefeld Mönchengladbach). Ich habe angefangen, Pilates-Übungen in meine Trainingsroutine einzubauen, nachdem ich 2021 während der Genesung von einer Verletzung die positiven Auswirkungen festgestellt habe. Was mich an Pilates am meisten fasziniert, ist die Betonung der Koordination und der Atmung, um die Kraft und Flexibilität des Körpers zu verbessern. Fasziniert von den Vorteilen beschloss ich, Pilates weiter zu studieren mit dem Ziel, anderen zu helfen, ihr Wohlbefinden zu verbessern.

Ich bin Veronica

Ich bin Dorka, 23 Jahre alt und habe seit meiner Kindheit eine Leidenschaft für Gesundheit und Sport. Nach meinem Bachelor-Abschluss in Marketing-Management habe ich einen Kurs in Ernährung belegt, und als Ernährungsberaterin möchte ich Frauen inspirieren und aufklären, wie sie ihren Körper nähren und ihre Hormone ausgleichen können, indem sie ein Gleichgewicht finden. Der Wunsch, Pilates-Lehrerin zu werden, bringt mich dazu, Frauen zu zeigen, wie sie sich am besten fühlen und wie sie von innen heraus glänzen können. Ich möchte Sie nach meinen SOLO- oder Gruppenkursen aufstehen und strahlen sehen.

Maggie ist ausgebildet in den Balanced Body® Reformer- und MatPilates-Techniken. Ursprünglich aus China stammend, teilt sie nach ihrem Umzug von Shanghai nach Berlin voller Begeisterung ihre Leidenschaft für Pilates mit allen. Ihre Liebe zu Pilates und Fitness begann im Jahr 2018, als sie mit starken Rückenschmerzen konfrontiert war. Seitdem widmet sie sich intensiv ihrer Pilatespraxis und verfolgt das Ziel, Menschen mit chronischen Schmerzen dabei zu unterstützen, ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Für Maggie ist die Verbindung von Körper und Geist der Schlüssel zu mehr Balance im Leben. Durch eine harmonische Kombination aus Bewegung und Atmung fördert sie in ihren Einzel- und Gruppenkursen Kraft, Bewusstsein und ein achtsames Leben. Maggie bietet ihre Kurse sowohl auf Englisch als auch auf Chinesisch (Mandarin) an.

Hi! Ich bin Chemiestudentin im Master und liebe es, Wissenschaft und Kreativität zu verbinden. Als ENFP sprühe ich vor neuen Ideen, guter Energie und echtem Interesse an Menschen. Neben meiner Forschung biete ich professionelle Wimpernverlängerungen und Nail Art an – denn Präzision und Schönheit gehören für mich einfach zusammen! Egal ob im Labor oder im Studio: Ich liebe es, Dinge ein bisschen besser, heller und schöner zu machen – jeden Tag.

Ich bin Pumpkhin, ENFP. Mein bestie ist neben mir.